Tenisçi – Golfçü Dirseği

Kol yere doğru uzatılmış, avuç öne bakan pozisyonda iken dirsek ekleminin iç ve/veya dış tarafında ortaya çıkan bir sakatlıktır. Dış tarafında oluşan sakatlık daha çok tenisçilerde görüldüğünden “tenisçi dirseği” olarak, iç tarafta oluşan ise golfçülerde sıklıkla görüldüğü için “golfçü dirseği” olarak adlandırılır.
   Önkoldan gelen ve el bileğini hareket ettiren kasların dirseğe yapışan tendonlarında ve çevresinde oluşan bu sakatlık sadece sporcularda değil el bileğini kullanarak çalışan bir çok meslek grubunda da görülebilir. Ağırlık kaldırma vs. el bileği kullanarak yapılan kuvvet uygulamalarında ön kol kaslarının çok kullanılmasına bağlı bu kasların tendonlarında ve/veya tendon kılıflarında yangı ve ağrı oluşur. Zamanla el bileği hareketleri dolayısıyla günlük hayat aktiviteleri (musluk açma/kapama,mouse kullanma vs…) ağrılı ve yapılamaz hale gelebilir.
   Tedavisinde çok değişik yöntemler kullanılmakla beraber öncelikle yapılan uygulama  antienflamatuar ilaç tedavisi ile beraber fizik tedavidir. Fizik tedavide gerekli durumlarda uygun ortezle beraber, ilgili tendonun immobilizasyonu , germe egzersizleri, soğuk ve ağrı kesici elektroterapi ile ağrıyı hafifletmek, sonrası için uygun egzersiz protokolü ile ilgili kasları kuvvetlendirmek amaçlanır. Kronik bir durum söz konusuysa süreç maalesef uzundur.
   Bölgesel antienflamatuar enjeksiyonu uygulanan tedavilerden biridir. Çok ilerlemiş durumlarda cerrahiye gidilebilir.
 

Yorum yapın

* Zorunlu Alanlar


Reklam
Son Yazılar
Etiket Bulutu
(A/H1N1) AIDS Aile Sağlığı Akciğer Akupunkturun alerji Alerjisi Alkol ANNE anne sütü Anne ve Çocuk anne ve çocuk sağlığı artrit Astım ağız ağız sağlığı Ağız ve Diş Sağlığı aşırı kilo aşırı şişmanlık BAKIMI baş ağrısı bebek bebeklerin beslenmesi bebek sağlığı belirtileri Beslenme beslenme alışkanlıkları bulanık görme Bulaşıcı Hastalıklar Burun böbrek sağlığı cilt Cilt Sağlığı cinsel ilişki cinsellik Cinsel Sağlık Cinsel Sorunlar Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar civanperçeminin yararları CİNSEL Depresyon dikkat diyabet diyabet diyeti diyabet tedavisi Diyet diş diş sağlığı doktor Domuz Domuz gribi domuzgribi Domuz gribinde son durum DOĞUM doğurganlık durum egzersiz yapmak en enfeksiyonlar ergenlik Erkek erkekler Erkek Sağlığı Erken boşalma Estetik ve Güzellik felç Fizik Tedavi gebelik genel Genel Sağlık Gribi gribinden grip GRİBİNDE görme kaybı Göz Sağlığı göz sorunları haberler hamile kalmak Hamilelik hamilelik dönemi hastalık hatmi kökünün yararları Hipertansiyon hiv için kadın Kadın Sağlığı KALORİ Kalp hastalıkları kalp hastalığı Kalp sağlığı kalp sorunları Kanser KANSERİ kan şekeri kan şekeri kontrolü Karbonhidratlar keten tohumunun yararları kilo almak kilo vermek Kolesterol körlük Kürtaj mayıs papatyasının yararları Meme kanseri menopoz mi? NASIL nedir? nefes darlığı nelerdir ? Obezite organ nakli Orgazm Panik Atak Proteinler Retina ruh Ruh Sağlığı sağlik sağlıklı beslenme sağlığı sigara sindirim sistemi son stres tedavi tedavisi tip 1 diyabet Tüp Bebek ve virüsü Yaşam yorgunluk yüksek kan basıncı yüksek kolesterol yüksek tansiyon zayıflama _manşet Çocuk Sağlığı çocuk öksürük ısırganotunun yararları Şeker hastalığı Şifalı bitkiler Şişmanlık şeker hastaları şifalı bitki tedavisi şişmanlamak

Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!
Vitamin Marketi Kozmetik, Sağlık Ürünleri Prezervatif