Hızla kilo alıyorsunuz, yüzünüz ve ayaklarınız ÅŸiÅŸiyor, cildiniz bozuluyor ve ruhsal dengeniz tamamen deÄŸiÅŸiyor Bunlar, bebek bekleyen kadınlarda sıkça rastalanan belirtiler.  Ä°nsan vücudu bu mucizevi olayı yani gebeliÄŸi gerçekleÅŸtirebilmek için oldukça iyi geliÅŸmiÅŸ bir adaptasyon mekanizmasına sahip. Bu durumda anne adayının kendini bekleyen deÄŸiÅŸiklikleri iyi bilmesi ve bunlara karşı hazırlıklı olması kadar, fiziksel deÄŸiÅŸiklikliklerin hastalıklı [...]

Hayatın dönüm noktalarından olan otuzlu yaşlarda; yılların izleri yüzümüzde belirmeye başlar. Bu durumda panik yapmak yerine, bazı önlemler alarak ve doğru bakım yöntemleri uygulayarak, yaşlılık izlerine dur diyebilirsiniz! Yaşlanmayı geciktirmek için antiaging ürünlere başlayın, antioksidan içerikli kremler kullanın. Geceleri meyve asidi içerikli kremler sürmeden uyumayın! Erken kırışıklıkların yerleşmesini peelingle durdurun, sarkan cildinizi mezoliftingle toplayın Medical [...]

DomuzGribi.net Avrupa’dan Türkiye’ye sıçrayan virüs hakkında bilmeniz gereken her şey. Son günlerde dünyayı panikleten hastalığın ismi Domuz Gribi.. Yaklaşık 6 ay önce Meksika’da ortaya çıkan ve halk arasında domuz gribi olarak adlandırılan A tipi H1N1 virüsü, kısa sürede 74 ülkeye yayıldı. Dünya Sağlık Örgütü’nün, hastalıkla ilgili alarm seviyesini 5’ten 6’ya çıkarması ise dünya genelinde endişeye [...]

Ellerinizi 15-20 saniye süreyle su ve sabunla yıkamalısınız. Su ve sabuna ulaşamadığınız yerlerde alkol içeren el antiseptikleri kullanabilirsiniz

Grip virüsünün yayılmasını önlemek için masa, kapı kolları, banyo yüzeyleri, mutfak tezgahı, oyuncak gibi yüzeylerin günlük temizlikte kullanılan deterjanlarla temizlenmesinin yeterli olduğu belirtildi. Sağlık Bakanlığı internet sitesinde yer alan bilgiye göre, domuz gribi mevsimsel grip ile aynı şekilde yayılıyor. Öksürük ve hapşırma yoluyla, hasta kişinin tükürük zerrecikleri havaya yayılarak sandalye, masa gibi yüzeylere bulaşabiliyor. Hasta [...]

a.Doktorunuza periyodik sıhhî muayeneler için müracaat ediniz. Böylece bünyenizde gizli bir hastalık olup olmadığını tesbit et­me imkânını bulursunuz. b.Bütün tırmık ve kesikleri, su ve sabunla iyice yıkadıktan sonra bunları bandajla örtünüz. c.En ufak bir çıban ve apseyi bile hiçbir zaman sıkmayınız veya içindeki cerahati boşaltmaya kalkışmayınız. d.Cildinizin hassas olabileceği maddeleri kullanmayınız. Bazı ki­şilerin ciltleri kokuyu [...]

tik : Cilt Bakımı : Ev yapımı cilt kremleri evde cilt bakım kremi yapmak için tarifler   Lavanta kremi Yerfıstığı yağının koruyucu ve dinlendirici etkisine sahip olan bu karışım özellikle kuru ciltler için idealdir. Bu krem cildi dinlendirip, bakımını sağladığı için özellikle geceleri uyumadan önce kullanırsanız daha etkili sonuç elde edersiniz.

Vücudunuzun daha güzel görünmesi için yapmanız gerekenler..